تحت درمان!

? یه نفر تجربه تراپی و مشاوره گرفتنش رو باهام سهیم شد. خیلی ترسناک بود. مشاور عملا بین افراد یه خانواده طوری ورود کرده بود که تعمدا بین اونا رو به هم بزنه و از دروغ و بدبین کردن استفاده کرده بود. شاید به خاطر اینکه بتونه جلسات بیشتری پول بگیره یا هر نیت دیگه و حتی مساله شخصیتی! اینقدر برام عجیب بود که رفتم سایت نظام روانشناسی و اسمش رو چک کردم دیدم شماره نظام هم داره و دکترای مشاوره و ارشد بالینی و البته رشته کارشناسیش مرتبط نبود. یاد سه ‌باری افتادم که حدود ده سال پیش به روانشتاس مراجعه کردم. هر سه تجربه ناموفق بود و شیوه کار و راهکار هر دو ایراد داشت. مثلا یه دخترخانم بود که شخصیت و شرایط خوبی داشت اما من هیچ میل و علاقه‌ای بهش نداشتم و خانم مشاور بهم گفت که ازدواج کن علاقه ایجاد میشه!!! اومدم یه استوری بذارم مثل اون که قبلا درباره وکلا گذاشتم که استفاده از وکیل اونقدر که ریسک رو بالا می‌بره، پایین نمیاره! دیدم از نظر اخلاقی ممکنه کسی طنز جمله رو متوجه نشه و منظورم اونجا این بوده در انتخاب وکیل دقت کنین! اینکه چی میشه اینجوری میشه مهمه اما مهتر اینه چی کار باید بکنیم؟ از نظر فنی معتقدم استفاده از نراپیست و مشاوره گرفتن هم مفیده و هم ضروری و اینکه تجربه‌های ناموفق زیادی هست و بعضی افراد ممکنه مراجع رو قلک کنن یا اینکه خودشون در فرآیند تراپی آسیب دیدن بازم دلیل نمیشه که مراجعه نشه و فقط باید خیلی با شناخت و حوصله انتخاب کرد! این ماجرا انگیزه‌ای شد که سریال «تحت درمان» in TREATMENT رو ببینم و بیشتر با دنیای اتاق درمان آشنا بشم. اینکه درمانگر هم خودش نیاز به مراجعه داره و باید درباره انتقال از خودش مراقبت کنه! شما هم ببینین. موقع انتخاب به تمایز بین روانپزشک و روانشناس و مشاور و روانکاو و روشهای مختلف تراپی دقت کنین. هر کدوم یه کاری انجام میدن و شما باید با توجه به مساله مراجعه دقیق بکنین. یه دسته هم هستن که لایف کوچ و مشاور توسعه فردی هستن که شرح کار دیگه‌ای دارن. تراپی از نظر ریشه کلمه به معنای «با هم قدم زدن» هست و این مفهوم خیلی مهمه که چنین فضایی ایجاد بشه چون در با هم قدم زدن ما بهتر همدیگه رو می‌شنویم! ? آموزه رفتاری در شرایط محیطی ایران، ما ضربه‌های روانی متعدد و متنوعی از محیط کلان دریافت می‌کنیم و در محیط خرد هم مهارتهامون کمه بنابراین با شناخت نوع خدمتی مورد نیاز و با دقت و بررسی تو انتخاب تراپیست این کارو بکنیم! منم دارم جستجو می‌کنم تا تحت درمان باشم. پ ن؛ تو این سکانس از سریال به زیبایی اهمیت تراپی رو میگه. #تراپی #تحت_درمان #روانشناسی